여에스더 초임계 알티지 오메가3 후기; HDL 높이기 위한 영양제

지난 번 까진 건강검진을 받고 나면 거의 모든게 정상이었는데 이번에는 예상치 못한 결과가 2개 나왔어요!

하나는 HDL 콜레스테롤 수치가 정상보다 아주 조금 낮았고, 나머지 하나는 공복혈당이 아주 살짝 높게 나온거에요!

다행히 수치가 너무 정상 범위에서 벗어났음 걱정이 많이 됐을 텐데 아직은 주의 단계더라구요!

그래도 이제부터라도 관리를 좀 해줘야겠단 생각이 들어서 일단 오메가3를 먹어야겠다 싶어 여에스더 초임계 알티지 오메가3 구매했어요!(협찬NO! 내돈내산 후기)

전 콜레스테롤은 다 나쁜 건지 알았는데 고밀도 콜레스테롤(HDL)은 수치가 높은게 좋은 거란걸 이번에 처음 알았어요!

HDL 수치를 높이기 위해선 식단조절, 운동 등이 중요한 데 그 중에서도 오메가3를 섭취하고 질 좋은 오일을 먹는게 도움이 된다고 하더라구요!

요새 사람들이 올리브유를 먹기도 하는데 전 그건 좀 비릴 것 같고 등푸른 생선도 매일 먹긴 어려울 것 같아 그나마 먹기 편할 것 같은 여에스더 초임계 알티지 오메가3를 구매한거에요!

여에스더 초임계 알티지 오메가3의 주요기능은

1. EPA와 DHA: 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음,  건조한 눈을 개선해서 눈 건강에 도움을 줄 수 있음

2. 비타민D: 칼슘과 인의 흡수를 용이하게 하며 뼈 형성, 유지에 도움을 줌

3. 비타민E: 항산화작용에 도움을 줌 

여에스더 초임계 알티지 오메가3는 하루에 한알의 캡슐만 먹음 되더라구요!

근데 전 영양제를 여러개 한꺼번에 먹는 걸 선호하진 않아서 하루에 한 종류씩 먹는 편이라 3가지 정도를 돌아가면서 먹고 있어요!

그래서 여에스더 초임계 알티지 오메가3 한 상자에 30캡슐이 들어가 있는데 3달에 걸쳐 먹었답니다!

여에스더 초임계 알티지 오메가3 캡슐 1개당 영양정보

칼로리: 9ckal

지방: 1g

EPA와 DHA 합: 600mg

비타민D: 25mg

비타민E: 3.3mg

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여에스더 초임계 알티지 오메가3는 캡슐 하나씩 밀봉포장 되어 있어서 위생적이에요!

작은 어종에서 초임계 추출공법을 적용하여 추출한 rTG형 오메가3가 들어가 있다고 하는데 사실 자세히는 잘 모르지만 질 좋은 오메가3를 담았다고 여에스더몰 홈페이지에서 설명하고 있는 것 같더라구요!

캡슐도 식물성이라 안전하다고 하구요!

진짜인지 알수 없어도 믿고 먹어야 몸에도 좋을 것 같아 그냥 좋은 오메가3다 라고 생각하고 먹었어요~ㅎㅎ

여에스더 초임계 알티지 오메가3 캡슐 크기는 처음에 봤을 때 생각했던 것 보다 커서 좀 당황했어요!

손가락 한마디 길이더라구요!

그래서 이게 잘 넘어가려나 걱정했는데 생각보다 목에 걸리지 않고 잘 넘어가더라구요~ㅎㅎ

바로 먹으면 비리지 않은데 입에 머금고 있음 어류에서 추출한 오메가3라 그런가 비린맛이 올라와요!

투명한 레몬빛을 띄고 먹기 거북하지 않아서 전 여에스더 초임계 알티지 오메가3 한상자 잘 먹었답니다!

몸이 좀 무겁거나 견과류, 생선 등을 먹지 못한 날 챙겨 먹음 괜히 몸도 가벼워지는 것 같고 그렇더라구요~ㅎㅎ

예전에 여에스더몰에서 나온 영양제 먹고 피부 트러블 너무 심하게 올라와서 걱정했는데 다행히 여에스더 초임계 알티지 오메가3는 피부 트러블도 안나고 장트러블도 없었어요!

그래서 여에스더 초임계 알티지 오메가3 재구매 의사 있어요!

가격도 세일 행사할 때 구매하면 괜찮더라구요!

지금까지 여에스더 초임계 알티지 오메가3 내돈내산 솔직 후기였어요!

 

여름에 거두는 자는 지혜로운 아들이나 추수 때에 자는 자는 부끄러움을 끼치는 아들니라(잠언 10장 5절)

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