또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만드는 법 feat. 피코크 갈릭닭가슴살(내돈내산)

문득 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩이 먹고 싶어서 이마트로 장을 보러 갔어요~ 이것저것 필요한 재료들을 사고 집으로 오자마자 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩을 2개나 만들어 먹었더니 너무 배부르고 또 맛있어서 기분이 좋아졌어요~ㅎ

또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만드는 법

재료: 또띠아, 닭가슴살(피코크 갈릭 닭가슴살 이용), 토마토(또는 방울토마토), 양상추, 파프리카, 양파, 계란(삶은계란), 치즈, 플레인요거트, 옥수수콘, 스리라차소스, 마요네즈(또는 토마토 소스, 또는 허니머스타트 소스)

야채들을 깨끗이 씻어서 적당한 크기로 자릅니다. 계란은 삶아서 껍질을 깐 후 슬라이스로 자릅니다

양파는 자른 후 매운기를 제거하기 위해 물에 담가두었다가 채에 받쳐 물기를 제거합니다

저는 또띠아를 6인치 사이즈로 했는데 생각보다 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만드는데는 좀 작더라구요~ 그래서 2장을 겹쳐서 만들었어요~ 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만들 땐 큰 사이즈의 또띠아를 사용하는게 좀 더 편할 것 같아요

생전 처음 시중에서 파는 닭가슴살을 사 먹어봤네요~ 제가 구매한 건 피코크 갈릭 닭가슴살 120g이에요~

피코크에서 나오는 닭가슴살은 갈릭 닭가슴살 말고도 맛이 여러개 있더라구요~ 그중 갈릭 닭가슴살이 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만들 때 가장 무난할 것 같아서 골랐어요~

이미 시즈닝이 되어 있어서 닭가슴살을 후라이팬에 살짝 뎁혀줄때부터 맛있는 냄새가 나더라구요~ 그리고 맛도 어느 정도 간이 살짝 되어 있어서 그냥 먹어도 맛있더라구요~

그리고 생각보다 퍽퍽하지 않았어요~

참고로 피코크 갈릭 닭가슴살 120g에 칼로리는 140kcal, 가격은 2480원이에요~

다시 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩으로 돌아와서 소스를 소개해 드리면 저는 하나는 매콤한 맛을 위해 스리라차소스와 마요네즈를 사용했고, 다른 하나는 로제파스타 소스를 사용했어요~ (토마토 소스도 사용가능해요!)

참고로 소스는 개인의 취향에 따라 본인이 좋아하시는 걸로 정하면 되요~ 허니머스타드소스도 괜찮구요~

먼저 또띠아를 후라이팬에 뎁혀준 후 소스를 바릅니다

그 위에 준비한 재료들을 올립니다. 참고로 양상추를 바닥에 깔아주는게 좋아요~

플레인요거트를 붓고 그 위에 치즈를 덮어줍니다. 

이렇게 치즈를 가장 위에 덮어주면 또띠아를 말 때 좀 더 수월하더라구요~ 참고로 치즈 역시 본인의 취향껏 선택하심 되요~ 슈레드치즈, 체다치즈 등 본인이 좋아하시는 걸로!

그런 다음 또띠아를 잘 말아준 후 랩으로 감싸줍니다~

그럼 맛있는 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 완성!

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이번에는 좀 매콤한 맛이 나는 스리라차소스와 마요네즈를 이용한 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩이에요

방법은 동일한데 뎁혀놓은 치킨이 좀 식었길래 또띠아 뎁혀줄 때 다시 후라이팬에 같이 올려주었어요~

스리라차 소스 양 역시 본인의 취향껏 뿌려주세요~ 매운거 좋아하시는 분들은 많이 매운거 잘 못드시는 분은 조금만요!

그리고 마요네즈와 스리라차 소스를 잘 비벼줍니다~

동일한 방법으로 재료들을 올리고 요거트를 쓰윽 뿌려주세요~

저처럼 묽은 형태의 요거트를 뿌려도 되고 좀 더 진득한 요거트를 뿌려도 상관없지만 플레인맛으로 할 것을 추천드려요

치즈로 덮어준 후 잘 말아줍니다! 참고로 또띠아에 재료를 올릴 땐 한쪽 가상자리에는 재료를 올리지 않아야 또띠아 말 때 수월해요~ 재료들이 마구 옆으로 빠져나오지 않거든요~

잘 말아준 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩을 랩으로 다시 한번 감싸줍니다~ 이렇게 랩으로 감싸주어야 먹기도 편하고 반으로 자를 때 재료들이 튀어 나오지 않거든요~

저는 닭가슴살을 이용한 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩을 만들었지만 치킨텐더를 이용해서 만들어도 상관없어요~

그리고 닭가슴살 대신 불고기, 연어, 새우 등 본인이 좋아하는 메인토핑을 넣어주면 다양한 또띠아 샌드위치를 만들 수 있답니다!

또띠아 치킨샌드위치 치킨랩은 만드는 방법은 간단하고 쉽지만 맛은 보장되는 요리라 요리 잘못하시는 요알못 분들이 도전하기 좋은 메뉴에요~

아이들과 함께 만들기도 좋구요!

소풍, 캠핑, 간식, 한끼 식사로도 다 좋은 메뉴라 집에서 한번 또띠아 치킨샌드위치 치킨랩 만들어 보시길 추천해 드려요!

 

백성들아 시시로 그를 의지하고 그의 앞에 마음을 토하라 하나님은 우리의 피난처시리로다(셀라) (시편 62편 8절)